Katera dieta je najbolj primerna za vas?
Brezglutenska dieta je dieta, ki ne vsebuje glutena. Gluten je beljakovina, ki jo najdemo v pšenici, ovsu, ječmenu, rži in piri. Osebe s celiakijo se morajo držati brezglutenske diete, da si ne poškodujejo črevesja. Brezglutenska dieta lahko koristi tudi ljudem z neceliakalno občutljivostjo na gluten. Brezglutenske diete se je …